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怀孕妇可以吃海产品吗

海产品中富含很多种人体所需的矿物质跟微量元素，以是适量的吃一些海产品对身体是有益处的。妊妇正在怀孕时代须要增补必然的养分，可是因为妊妇正在怀孕时代激素会产生必然的变更，以是能够会呈现海产品过敏的症状，那么各人晓得妊妇可以吃海产品吗？

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正在妊妇没有对海鲜过敏的环境下是可以吃海鲜的，由于海鲜中含有良多的蛋白质，另有碘元素，特别是海带中，含有良多的碘元素。有时候，妊妇食用，并且鱼跟虾中的钙元素可以增进北京代孕胎儿大脑的发育。特别是鱼虾等海鲜中含有的氨基酸跟鱼肝油等可以资助妊妇调节血压，以是妊妇是可以吃海产品的，海产品对妊妇跟北京代孕胎儿皆有良多益处。

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虽然海产品对妊妇有良多益处，可是须要留神妊妇没有可以吃生鱼片跟被传染过的鱼，最好取舍人工养殖的鱼，由于海鱼不克不及保障是不是被传染过，并且像生鱼片这类食品中能够另有一些寄生虫，会对孩子的神经发育形成影响。严峻的环境下，还会招致北京代孕胎儿畸形，以是正在食用海产品的时间，要尽量避免海鱼、蟹类等。

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