女26岁本来体质弱，第一次怀上后于2018年3月（孕三个月左右）电梯上扭到腰后自然流产干净，医生说干净了，没问题。后面一直就月经不规律，有吃中药调整，过年前那阵回老家就没吃药。2018年12月到2019年3月6年都没来月经，

以为怀上了，3月7号又来月经了，非常烦。现在很想怀上怎么办，我老公30岁。现在这状态怎么办？

求大家给点经验和建议。

您好宝妈，建议您去当地的三级公立医院挂不孕不育科，月经的第二天去医院抽血检查性激素六项，月经干净后3-7天禁止性欲去医院B超检查看子宫内膜情况以及做输卵管造影看输卵管是否通畅，同时你老公禁欲3-7天去医院做精液常规检查，要做全面检查后有针对性的治疗调理，平时要注意休息不能劳累，加强营养饮食方面以清淡为主，多吃豆制品及高蛋白的食物，不能吃生凉辛辣油腻刺激性的食物，有利于子宫内膜及卵泡的发育，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，加强锻炼增强体质，放平心态，祝早日好孕，觉着我的回复对您有帮助，请点采纳，谢谢你了!

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